子育て

子育ての悩みは誰に相談する?アドバイスがほしい時に頼れる相談先4選

子育てに悩みはつきないもの。そんなときあなたは誰に相談しますか?

 

わたしは相談せずに溜め込んだ結果、息が詰まるような育児をしてきました。

 

抜け出すまでに相当な時間がかかりましたが、今では心底、子どもがかわいいと思えるようになりました。

 

産後ヘトヘトの状態でも、子育ての悩みは容赦なくやってきます!わたしが実際に使用した相談先を4つ紹介します!

 

出産の感動も束の間!子育ての悩みはすぐにやってくる!

 

十月十日をともに過ごすなかで、つわり、体重管理、切迫早産の危険など、ママたちにはたくさん乗り越えるべきことがあります。

 

そして壮絶な陣痛、出産を乗りこえて、無事に赤ちゃんが誕生!

 

生まれてきてくれてありがとう!

愛情いっぱいに育てていくからね♥️

きっとママたちのこころは感動で満ちあふれていたことでしょう。

 

それから休むまもなく育児はスタート!

産後でヘトヘトの状態にも関わらず、やるべきことはたくさん!!

 

授乳、おむつ替え、沐浴…

 

すべてを最初からスムーズにこなすのは難しく、悩めるママさんは多いものです。

 

 

我が家も例外にあらず。それは産後1日目の夜のこと…

 

なんとか授乳を終えたものの、娘の目はバッチリ開いている。

寝かしつけってどうやればいいの?

だっこしてゆらゆらしていれば寝るのかと思ったら、全然寝ない。

真夜中に窓から空を眺め、

「わたし、これからママとしてやっていけるのかな」と不安でいっぱいになったことを覚えています。

 

今ならあの頃の私にこう伝えたいです。

 

1人で悩まないで。気軽に相談できるところがたくさんあるよ。

子育ての悩みが、こどもの自己肯定感に影響する?

 

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

小児科医のぼくが伝えたい 最高の子育て [ 高橋孝雄 ]
価格:1430円(税込、送料無料) (2020/2/17時点)

楽天で購入

 

 

 

 

こちらの本の著者である高橋孝雄先生は

 

親の育児不安やストレスが、こどもの自己肯定感を下げる要因になることもある。

とおっしゃっています。

 

自己肯定感とは自分はこのままでいいんだと、他人と比べずに自分らしく生きる力のこと。

 

ママが子育てに悩み、

「こんなはずじゃなかった、上手にできないママでごめんね」と自分を責めてばかりいたら、

 

こどもは

「僕がいい子じゃないからママは笑ってくれないんだ」

「僕が生まれてこなければ、ママは幸せだったのかな」

と考えるようになります。

 

子育ての悩みは早めに解決!頼りになる相談先4選

ママが悩むことでこどもの自己肯定感が下がってしまうなんて。早く解決したいけど、どうしたらいいの?

ここから実際に私が利用したことのある相談先を4つ紹介していきます!

 

  1. ママリ
  2. ウィメンズパーク
  3. エンゼル110番
  4. ココナラ

順番に紹介していきます。

 

ママリ

 

よい点はこちら!

  • 無料登録後、すぐに相談可能
  • ポイント制度あり
  • 節約方法が知りたいときなど、子育て以外のことも相談できる

こちらはアプリとウェブサイトがあります。

回答率が98.5%の女性限定アプリで、ダウンロード数は50万回以上!

 

たくさんの先輩ママたちが登録しているので、

気軽な気持ちで質問をしてみましょう。

わたしの場合は5分もしないうちに回答をもらえました!

 

またポイント制度があり、ポイントを集めると

プレゼントが当たるキャンペーンに応募することができます。

 

ポイントは質問に回答することで貯めることができます。自分が経験したことで誰かの役に立てるのは嬉しいですね。

 

ママリ-妊娠から育児まで女性向けQ&Aアプリ

ママリ-妊娠から育児まで女性向けQ&Aアプリ

Connehito, inc.無料posted withアプリーチ

 

ウィメンズパーク

 

よい点はこちら!

  • 登録時に本人確認をしているので、安心感がある
  • 小児科や幼稚園の口コミが充実している
  • ポイントを図書カードに交換可能

こちらはウェブサイトのみとなります。

会員数は500万人、口コミ数は3400万件以上!

 

登録時に郵送にて本人確認をします。

少々手間はかかりますが、その分安心して利用することができます。

 

わたしはよく幼稚園の口コミを利用しました!

市内に多数ある幼稚園。すべて見学にいくことは難しいし、公式のホームページだけでは情報が足りない。かといって親しいママ友もいない…

 

ウィメンズパークの口コミは、実際に子どもを通わせているママたちの意見を聞ける貴重な場でした!

内容も事務局で確認をしてから掲載されるので、良質なものばかりです。古い口コミしかない場合は、新たに質問することもできます。

 

こちらもママリ同様ポイント制度があり、貯めたポイントは図書券と交換できます。

 

ウィメンズパークの公式ページはこちらから!

 

ウィメンズパーク

 

エンゼル110番(無料電話相談)

よい点はこちら!

  • 開設から44年、相談件数は96万件!安心の実績!
  • 双方向に会話ができるので、誤解が生じにくい。
  • 話を聞いてくれるのは保健師、管理栄養士、心理相談員などの専門家

 

悩みというのはモヤモヤしていて、正確に伝えようとすると難しいものです。うまく説明できないけれどなんだか苦しい、辛いということもあります。

 

そういったときに電話相談は、会話をしながら少しずつ気持ちを伝えられるので、食い違いが起きにくいというメリットがあります。

 

私は4回ほど利用したことがあります。はじめての時はとても緊張しましたが、「大変でしたね」と共感してもらい、気持ちが楽になったことを覚えています。

 

時間が14時までなのが少し残念な点ではありますが、本当に誰かを頼りたくなったとき、お守りがわりに電話帳に登録しておいてはいかがでしょうか?

 

[受付時間]月曜日~土曜日 10:00~14:00(年末年始除く)

[フリーダイヤル]0800ー5555ー110

エンゼル110番の公式ページはこちらから!

 

エンゼル110番

 

 

ココナラ

 

よい点はこちら!

  • 相談内容に合わせて、自分にぴったりのサービス(相談相手)を選ぶことができる
  • 購入前に質問することができるので、求めている内容との不一致が少ない

自分のスキルや得意分野でサービスを出品できるココナラ。耳にしたことがある方は多いと思いますが、そのジャンルに子育てのカテゴリーがあるのはご存知ですか?

 

出品者のサービスも様々で、例えば

  • 現役助産師が母乳育児の悩みにお応えします(チャット形式)
  • ネントレサポート 寝かしつけ無しで赤ちゃんが寝ます(電話)
  • ベビーマッサージを教えます(ビデオチャット)

などなど。相談内容も、提供の仕方もさまざまです。

有料にはなりますが、悩みにたいして具体的にアドバイスがほしいときに利用するようにしています。

 

わたしは子供の学習面について相談したことがあります。実際にお子様3人を公文式に通わせていたママさんからアドバイスをいただきました。

 

雑誌や子育て本で情報を得ることもできますが、家庭環境や兄弟構成などで自分には合わないこともあります。

 

ココナラは1対1でやりとりができ、本当に役に立つアドバイスをいただけるので、わたしは大のお気に入りです!

 

子育て以外のジャンルもあるので、見ているだけでも楽しくなります。

こちらの招待コード「cgtjh3」を入れていただくと300ポイントがプレゼントされます!よかったらご利用ください♪

 

\どんなサービスがあるのか見てみる/

ココナラ公式ページ

 

子育ての悩みは誰もが持つもの。アドバイスがほしいときは相談してみよう。

 

先程少し紹介した「小児科医のぼくが伝えたい最高の子育て」の本のなかで、印象に残っていることばがあります。

 

どうかひとりで悩みを抱えないでください。(中略)自ら省みられるあなたはきっと大丈夫。素敵なおかあさんになれます。

母親ひとりきりで育てていけるような子どもはいません。困ったとき、どうしようもないときは、SOSを出して助けてもらいましょう。誰もあなたを責めたりしませんから。

 

ほかにも勇気づけられることばが暖かな語り口で綴られています。気になったかたはぜひ一度読んでみてください。

楽天ルームにも載せています♪

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

小児科医のぼくが伝えたい 最高の子育て [ 高橋孝雄 ]
価格:1430円(税込、送料無料) (2020/2/17時点)

楽天で購入